葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕許多人因長時間久坐、姿勢不良，而有下半身緊繃疼痛的困擾。翰醫堂中醫診所中醫師蔡承儒在臉書專頁發文分享一個伸展動作「鴿式瑜珈」，除了能夠有效伸展下半身，還能...…