許多人因天氣炎熱，開始吃冷食、喝冷飲。不過，在中醫觀點認為，天氣正熱、又不大會出汗的情況下，過度吃冷食或喝冷飲，可能會造成脾胃陽受損，出現腹部冷痛、水瀉、四肢冰冷、疲倦等症狀。一名上班族因為出現症狀就醫，一問才知道，為了健康和方便常常吃生菜沙拉，搭配蔬果汁，長期也落下病根。 《詳全文...》