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健康網》跑步、健身越練越痛? 醫教30秒檢測關節退化前兆
沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕許多人為了健康而選擇跑步、健身等運動,卻發現膝蓋越練越痛?萬芳醫院骨科部醫師陳建樺指出,跑步、重訓確實能保養關節,但若不當或過度運動,容易讓膝蓋受傷,因此...…
媒體來源:自由 - 2024-04-20 18:18:26 (14 天前)
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