學霸都這樣克服「拖延症」!分配到大作業就「提早開工」30分鐘

學霸都這樣克服「拖延症」!分配到大作業就「提早開工」30分鐘
大學生最怕長期、大型作業和報告,儘管知道要花很多時間,很多人依然有拖延症,總要拖到最後一刻才做完。不過麻省理工博士卡爾.紐波特(Cal Newport)說,學霸能用非常簡單的技巧戰勝它,就是在分配到作業的當天,就完成一部分的進度,不一定要完成很大部份,「只要花30分鐘就夠了」,提早開工更不費力。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2024-04-14 05:05:00 (37 天前)
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