白沙屯拱天宮媽祖繞境來到第4天，不少香燈腳追隨「粉紅超跑」步行南下，不過長時間行走會使腿部肌肉、關節承受壓力，除了出發前的暖身，結束後的拉筋更不可缺。醫師就建議3個暖身動作，透過正確的行走姿勢以及穴道按摩解疲勞，這趟進香之旅才能真正達到身心滿足。 《詳全文...》