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健康網》辛苦減肥卻不見成效 營養師列5大失敗原因
沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕增肌減脂的風氣愈發盛行,但許多人辛苦鍛鍊、飲食控制,體重還是沒有明顯的下降、變化。營養師劉雅惠於臉書粉專「營養師Emma」發文指出,減脂5大失敗原因,包括...…
媒體來源:自由 - 2024-03-07 21:10:00 (73 天前)
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