沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕許多人一下班就像顆洩了氣的皮球，釋放壓力只想軟爛大吃。康禾中醫診所主治醫師楊宗翰建議，飯前按壓「飢點」穴位60次，養成每日15分鐘的有氧運動，如爬樓梯、慢...…