走30分就喘→跑完42km馬拉松!高木直子圖文書再版 網讚:被激勵

走30分就喘→跑完42km馬拉松!高木直子圖文書再版 網讚:被激勵
新的一年許多人立下運動目標,卻不知道從何開始,日本人氣圖文作家高木直子也曾經畫下自己的心路歷程,沒有運動細胞的她,從快走30分鐘都氣喘吁吁的狀態,一直到完成42公里全程馬拉松,《一個人去跑步》圖文書如今再版,內容分享她從新手小白到挑戰全程的5個階段,讓不少網友看了紛紛讚「當年被這本激勵到了」、「高木直子真的是感染力很強的人啊」、「現在有任何目標的人,這本書很適合陪伴你!」 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2024-02-05 22:02:00 (103 天前)
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