要維護牙齒健康，「傷牙早餐」最好不要選！牙醫師黃斌洋指出，一早由於人剛睡醒、唾液腺也是，在昏昏沉沉之際口水分泌也不多，因此此時攝取太酸或太甜的食物都是地雷，並點名酸性食物如柑橘類水果、咖啡（拿鐵）以及含糖麥片要少吃，「我想對於口腔保健是很大的原則」。 《詳全文...》