每當生病感冒時，「多喝水」是我們最常聽到的叮嚀，雖然是老生常談，但對正在和病菌戰鬥的身體來說，確實需要水分的補給才能加快恢復速度。尤其是伴隨出汗或發燒症狀而有脫水之虞時，更是重要。但是，除了清淡無味的白開水之外，是不是還有其他適合用來補充水分的飲食呢？ 《詳全文...》