〔健康頻道／綜合報導〕民眾想要減肥成功，規律的作息以及正常的飲食相當重要。中醫師觀察，大多數無法控制口慾的患者，都有容易飢餓的現象，這在中醫裡稱之為「腎虛」。同時分享補腎適合吃的「三黑飯」，並分...…