最近老是覺得腦筋轉不動，常常忘東忘西甚至容易恍神，為此心情鬱悶，擔心自己是退化或是腦袋長了「歹咪仔」嗎？醫師歐瀚文解釋，這現象稱為「腦霧」，常見症狀包括記憶力差、疲勞、輕微憂鬱、迷失方向等，因人而異，可能的原因有6個，只要加以矯正就能恢復高效運作。 《詳全文...》